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ダイエットモニター選手権
ダイエットのモニターを3~5人募集します。
2か月間(週一回のパーソナルトレーニング)を実施します。
体重・体脂肪率・体脂肪量・筋肉量・上腕、ウエスト、太もも、ふくらはぎの周径囲を測定します。
計8項目の測定内容で1番変化量が出た人を1位とします。
1位の方は、半額サービス!! モニター料金:56000円(1回7000円)+モニター中は施設料無料
〈測定効果内容の判断の仕方〉
例)Aさん、Bさんの場合。変化量の多いBさんの勝利となります。
Aさん | 1回目 | 2~7回目 | 8回目 | 変化量 |
---|---|---|---|---|
体重 | 65㎏ | ~ | 61㎏ | 4 |
体脂肪率 | 31% | ~ | 25% | 6 |
脂肪量 | 20㎏ | ~ | 15㎏ | 5 |
筋肉量 | 45㎏ | ~ | 47㎏ | 2 |
上腕 | 25㎝ | ~ | 24㎝ | 1 |
ウエスト | 81㎝ | ~ | 79㎝ | 2 |
太もも | 63㎝ | ~ | 59㎝ | 4 |
ふくらはぎ | 26㎝ | ~ | 25㎝ | 1 |
計25 |
Bさん | 1回目 | 2~7回目 | 8回目 | 変化量 |
---|---|---|---|---|
体重 | 70㎏ | ~ | 65㎏ | 5 |
体脂肪率 | 41% | ~ | 32% | 9 |
脂肪量 | 29㎏ | ~ | 21㎏ | 8 |
筋肉量 | 41㎏ | ~ | 49㎏ | 8 |
上腕 | 29㎝ | ~ | 26㎝ | 3 |
ウエスト | 90㎝ | ~ | 83㎝ | 7 |
太もも | 72㎝ | ~ | 68㎝ | 4 |
ふくらはぎ | 34㎝ | ~ | 31㎝ | 3 |
計47 |